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做好这几样让你避免子宫疾病

    子宫作为人类成长的温床,也作为女性重要的器官,好好的保护它是每个女人从青春少女到晚年都需要做的事情。一旦生活习惯不好,使得子宫患了什么疾病,不仅使得女性朋友受折磨,还影响下一代。库尔勒阳光医院妇科 为你介绍。

     

      1、不要纵欲乱性

     

      性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是当其冲的受害者。如不洁的性生活,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。

     

      2、注意观察月经、白带是否正常

     

      如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。

     

     

      3、严防产后宫脱

     

      产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。女性需养成经期好习惯 

     

      4、减少高脂食物

     

      高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照新推出的4 1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

     

      5、避免堕胎

     

      据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。女性应如何进行卵巢保养  

     

        因此,女性都应该积极的做好这几样,给子宫提早预防,杜绝患上子宫疾病。


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