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外国人为啥不用坐月子?历数国人怀孕坐月子那些「禁忌」

5 月 2 日上午,凯特王妃顺利诞下一位小公主,英国媒体及民众一片欢腾。当晚 6 点,仅休息九个半小时的凯特王妃抱着孩子,穿着短裙,蹬着高跟,迎着微风与公众见面了!


按照中国传统逻辑,这可是犯了「坐月子」的大禁忌!为什么外国人不用坐月子?中国人怀孕和月子禁忌却那么多呢?




有位朋友说:小时候家长喜欢管孩子,这也不行那也不行。等孩子长大了,管不了了,可能做家长的会有一种失落感。到孩子生完孩子、坐月子了,家长们终于又可以找回曾经的权威感,管你没商量。


让长辈们管一管,找回权威感,咱也就认了。可是不同的地方讲究还不一样,不同的地方禁忌甚至会是相反的!以至于两个不同地方的人结了婚,会因为月子里的不同禁忌而产生家庭矛盾,这就比较麻烦了。


坐月子开始是给妇女作的一些礼仪性的限制。女性大的神秘性,在于她可以孕育生命。所以,在男尊女卑的古代中国,对女人生孩子当然也要作很多规定。


因此,坐月子,早是记录在「礼记」上的,而不是什么医书。「礼记」甚至规定了不同等的人生了孩子,所遵守的礼仪都是不一样的。就是说:一平民村妇生了孩子,就没资格坐王公大臣夫人们的月子!


但是,从医学角度来看,很多月子里的所谓禁忌都可以用一句歌词来表达——「天空飘来五个字儿,那都不是事儿!」

忌洗头洗澡?
 
错!

忌不洗头不洗澡!


月子里要出很多汗,医学上称之为:褥汗。这是因为要把怀孕时增加的血容量排出去。所以注意个人卫生很重要,这话得反着说:应该忌不洗头不洗澡。


而且因为要排恶露,尤其要注意会阴清洗,每天需要清水洗净流出来的血迹,否则可能会增加产褥感染风险。

坐月子不下床?
 
错!

忌整天卧床!


因为孕产妇血液处于高凝状态,属于血栓性疾病的高危人群。所以只要感觉身体吃得消,应该尽量多下床活动。

没事吃点保胎药?
 
错!

忌服药的道理大家都懂。但是保胎药大家好像就不怕,甚至什么问题都没有也想吃点保胎药,好像你不保,TA 在肚子里就待不下去似的。


反倒是真的有必要药物治疗的时候,又瞻前顾后,担心起药物副作用和对胎儿的影响了。其实,保胎药没有你想的那么安全,更没有你想的那么神。而有必要的时候,该用的药也还得用,告知医生你怀有身孕,听从医生的指导,该治的病还是得治。

孕期不能性生活?
 
错!

还有些禁忌很多人不愿拿出来讨论,怀孕忌性生活,在许多国人心目中几乎就是天经地义的了。


但实际上,产科学教科书《威廉姆斯产科学》明确指出:对于健康孕妇,怀孕期间不限制正常性生活。


意思就是,作为一个健康的孕妇,只要你的这次怀孕没有什么特殊情况,那么不管是在怀孕哪个阶段,都可以有正常的性生活——当然了,如果你还想的话。


因为有研究显示,西方女性中,大约 60% 怀孕期间性欲明显下降,大约 30% 则是变化不大;而关于中国女性的研究,目前只有香港的数据,超过 70% 的女性孕期的性欲是下降的。


所以说,孕期性生活并不是禁忌,只不过多数情况下女性自己没有需求而已;而如果你身体健康,而且也想的话,那也是可以的。

医务人员,不要做「传谣帮凶」

关于孕产妇的禁忌,大众因为缺乏医学知识而产生的焦虑感是一方面,医务人员本身可能也起到一定作用。比方说我以前在人流室的时候,上医生宣教说术后不要吃桂圆荔枝这些活血的东西,所以我也跟着学了这么说,现在想想恐怕不对。


我是不知道所谓「桂圆荔枝活血」是打哪来的,反正《本草纲目》里是没这么说;而且就连低分子肝素这种抗凝药产后都不是禁忌,何况吃你几个桂圆荔枝了!


这种说法谁也不知道依据在哪,更别提什么循证了。因此对于医生来说,不能是我老师这么教我的我就这么说,向患者宣教的时候也得动脑子,说话也得有根据,否则就是在给患者添乱。


可能会有人觉得,这些禁忌的东西,都是宁可信其有不可信其无的,小心一点总没错。这话听上去好像也挺对的,所以我打算胡诌一篇关于吃大米和馒头致癌的文章到处贴一贴,我想看看,本着这种小心谨慎的原则,会有多少人被饿死。


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